jeudi 24 novembre 2011

Thé vert pour perdre du poids


Le thé vert est une infusion extrêmement bénéfique pour la santé ; de nombreuses études scientifiques ont démontré qu'il permet non seulement de perdre du poids mais aussi pour abaisser le cholestérol et de prévenir les crises cardiaques.



Vous vert est bon pour la perte de poids , parce qu'il a polyfenoles et tanins, qui aident à la combustion des graisses plus rapidement et de retarder l'avortement de lipides et de sucres.

En outre, le vert vous est riche en phénols. Buvez souvent avec une aide saine alimentation pour perdre du poids pour maintenir le taux de cholestérol et il est bénéfique pour la prévention des maladies cardiovasculaires.



Il y a dans les livres de numersos et de sites, le célèbre "diète d'el vous vert", qui implique une tasse de cette infusion au repas principales qui, bien entendu, ne pas être abondante ou gras contenu élevé.


En termes généraux, tout régime alimentaire peut être qu'un peu plus bénéfique s'intègre au moins deux tasses de thé vert par jour, ce qui doit être prise après chaque repas. De toute façon, il est toujours recommandé de consulter un médecin.



Il va sans dire que la vous vert non engraissement. En fait, l'influence sur le métabolisme signifie que plus de calories, burn aider à perdre du poids.

Comme tant d'autres choses de l'est (sushi- fait-it grossir?), le vert non seulement non-engraissement, mais est bénéfique pour la perte de poids.

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